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时间:2018-12-04 14:27 来源:未知 作者:admin

  原题目:3月5日菜谱:茭白炒肝尖儿和菠菜鲜果溜鲫鱼的做法

  茭白炒肝尖儿

  1、茭白切片;肝尖也切片,放入盐、淀粉,抓匀,再放少许油,五六成油温滑一下。

  2、三份醋、两份料酒、一份酱油,少许盐和胡椒粉、鸡粉、湿淀粉调成碗汁。顺发彩票娱乐

  2、锅中倒油,爆香葱姜蒜,先煸炒茭白,然后放入肝尖,烹入碗汁,淋花椒油,即可出锅。

  菠菜鲜果溜鲫鱼

  1、菠菜切好备用;鲫鱼切花刀,然后用盐和料酒搓一下,博猫彩票概况裹湿淀粉,然后炸两次到成熟。

  2、锅中倒油,把菠菜梗炒一下盛出;锅中倒油,放入葱姜蒜,倒入料酒和少许水,插手橙汁,烧开当前盛出颗粒,放入盐、白醋、杏彩彩票平台白糖,用吉人粉勾芡,然后放入生果,再勾一次芡,放入菠菜梗,淋入明油,即可出锅。

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